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Hoy en día la alimentación con fórmulas infantiles es una excelente opción para alimentar a los más pequeños de la casa. Como sustitución o complemento a la lactancia materna, las leches para bebés cumplen con los máximos estándares nutricionales para proporcionar la energía y nutrientes necesarios.
En el mercado existe una gran variedad de tipos de leches infantiles diferentes. ¿Cómo elegir la más adecuada para mi bebé? La leche de fórmula de mejor calidad sigue siendo la de las marcas de toda la vida. De venta en Farmacias, no te equivocarás con tu elección.
Descubre cuáles son las recomendaciones de los expertos en alimentación infantil a la hora de elegir leches de fórmulas para bebés. Cuál es la más adecuada para el recién nacido, y qué leche de fórmula es mejor a medida que los peques crecen.
Te damos todas las claves para sepas cómo leer las etiquetas nutricionales escogiendo el perfil que mejor se adapte a las necesidades de tu bebé.
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¿Qué es la leche para bebés?
El alimento ideal para un bebé menor de 6 meses es la leche materna. Sin embargo, por diferentes motivos, no todas las mamás pueden o deciden dar el pecho a sus pequeños. Para estos casos, las leches para bebés son el mejor sustitutivo, con una composición similar a la de la leche materna.
Un bebé hasta los 5 o 6 meses aproximadamente necesita alimentarse de manera exclusiva con leche. Ya sea materna o leche de fórmula, esta continuará siendo el alimento principal a partir de los 6 meses que es cuando comienza la alimentación complementaria a base de papillas.
Las leches para bebés son un alimento que se presenta en polvo para mezclar con agua y obtener un preparado líquido. Estas se obtienen a partir de la leche de vaca y de otros tipos de leches animales, modificando su composición para que sea lo más parecida (casi idéntica) a la de la leche materna.
Al igual que la leche materna se adapta a las necesidades de cada bebé para proporcionarle los nutrientes que necesita en las diferentes etapa de desarrollo, hay que cambiar el tipo de fórmulas infantiles que le damos a nuestro peque.
En el mercado existen múltiples leches para bebés con una composición muy variada, ofreciendo una fácil digestión y una composición idónea para los niños y niñas.
Tipos de leches para bebés
Los tipos de leche bebe Farmacia se dividen principalmente en función de la edad. A rasgos generales, estos son los preparados para lactantes que hay en el mercado a disposición de los papás y cuidadores:
Fórmulas de inicio o tipo 1
Aptas para la alimentación del recién nacido y hasta los 6 meses de edad, este tipo de leches para bebés se pueden seguir tomando hasta los 12 meses a medida que la alimentación del niño o la niña se va diversificando.
La composición tiene un alto contenido en nutrientes, ya que es el único o principal alimento que tomará el bebé en esta etapa de crecimiento rápido.
Fórmulas de continuación o tipo 2
A partir de los 6 a 12 meses se pueden empezar a dar las fórmulas de continuación, junto con la alimentación complementaria. Según las necesidades de cada bebé, es posible recurrir a las fórmulas de tipo 2 o continuar unos meses más con las de tipo 1.
El contenido nutricional de la fórmula de continuación se adapta a la etapa en la que el bebé obtiene nutrientes de otros alimentos que se introducen poco a poco en la dieta. La fórmula sigue siendo muy importante para su completa alimentación.
Fórmulas de crecimiento o ‘Junior’
Cuando el bebé ya sigue una alimentación completa y una dieta equilibrada, la fórmula de leche junior proporciona un aporte extra de nutrientes. No es absolutamente necesaria, pero sí resulta muy buen complemento.
La fórmula de crecimiento está indicada para niños entre 1 y 3 años que ya siguen una dieta variada. Su composición es muy diferente a la de la leche de fórmula recién nacido, más parecida la de la leche de vaca normal que a estas edades se puede tomar sin problemas.
Consejos para elegir la fórmula infantil adecuada
Los primeros meses de vida de un bebé son una etapa crucial en su desarrollo. Los niños crecen muy rápido, y sus requerimientos nutricionales son altamente específicos para que se desarrollen sanos y fuertes.
Si a esto le sumamos que la leche es su único y principal alimento hasta los 2 o 3 años, esta debe ser lo más completa y adaptada posible. Cuando se recurre a las leches para bebés en lugar de la leche materna, hay que fijarse en el contenido en nutrientes que estas aportan:
Proteínas
Comenzamos por las proteínas, el nutriente que participa en la formación de diferentes tejidos en la etapa de desarrollo del bebé. Aunque el bebé precisa de unos aminoácidos esenciales específicos, no es tanta la cantidad de proteínas que deben contener las leches para bebés.
Si nos fijamos en la composición de la leche materna, la alfa-lactoglobulina es una proteína fundamental que supone entre el 20 y 25% del contenido total de este nutriente. Las fórmulas infantiles suplementadas con estas proteínas son las idóneas para los bebés.
Hidratos de carbono
La lactosa es el principal disacárido de la leche materna, y también lo encontramos en las leches para bebés artificiales. A no ser que el bebé tenga intolerancia a la lactosa, es un nutriente que aporta energía para el crecimiento del bebé.
Grasas
La grasa de la leche materna es más digerible que la de la leche de vaca, a partir de la que se producen las fórmulas infantiles. Por ello es común que se modifique su contenido para la leche siente mejor al bebé.
Ácido grasos
Dentro de las grasas destacamos la presencia de ácidos grasos esenciales como el DHA (docosahexaenoico) y el ALA (alfa-linolénico). Ambos son ácidos grasos omega-3 poliinsaturados básicos para un normal desarrollo cognitivo del niño en sus primeros meses. Se suelen suplementar en las leches infantiles en la cantidad adecuada.
Vitaminas y minerales
Por último tienes que fijarte en las vitaminas y minerales de la composición de las leches para bebés a la hora de elegir la correcta.
El calcio para los huesos, el hierro para el desarrollo cognitivo y el sistema inmune, el zinc para el crecimiento, y vitaminas esenciales como A,C,D, y del grupo B, varían en composición en las diferentes leches según la etapa de desarrollo del bebé.
Fórmulas especiales
Además de las fórmulas infantiles para bebés de 0 a 6 meses, para mayores de 6 meses y para niños entre 1 y 3 años, en las Farmacias hay otras leches especiales que cubren las necesidades de los niños con algún tipo de problema digestivo.
Algunos ejemplos son las leches fortificadas con probióticos y prebióticos para reforzar el sistema inmune, fórmulas hidrolizadas o predigeridas para bebés a los que les cuesta hacer la digestión o sufren de cólicos frecuentes, o fórmulas a base de leches vegetales si existe intolerancia a la lactosa o proteínas de la leche de vaca.
La leche de sustitución para bebés más adecuada puede ser diferente en cada caso. ¿No sabes si tu bebé necesita algún tipo de fórmula especializada? Consúltalo con su pediatra.
Marcas de leches para bebés de Farmacia como Novalac, NAN, Blemil, Almirón, Nutribén, Nidina o Damira tienen fórmulas para alimentar a niños de cualquier edad que puedan consumir leche normal o que necesiten un tipo específico de alimento. ¡Encuentra la tuya al mejor precio en tu Farmacia online!
