Cómo pasar a un bebe de la cuna a la cama

4 junio, 2025

El momento de pasar a un niño o niña de la cuna a la cama es uno los cambios más importantes por el que todo peque pasa una vez en la vida. Generalmente ocurre entre los 18 meses y los 3 años, aunque cada niño tiene sus propios tiempos para sentirse totalmente preparado.

Lo más importante es que los papás y educadores presten atención a las señales de que el peque ya puede hacerlo. No se trata solo de basarse en la edad, si no de la madurez y las necesidades que tenga en el momento justo, para que la transición no sea traumática, ¡si no todo lo contrario!

¿Y tú, también crees que tu bebé está listo para cambiar de la cuna a su nueva cama? Con esta completa guía para padres te contamos cuándo elegir el mejor momento y como hacer el proceso paso a paso.

Toma nota de los consejos de los expertos para que tu peque se sienta seguro en el nuevo hábitat de descanso, escogiendo una cama y unos accesorios aptos para él.

Tabla de contenidos

¿Cuándo es recomendable pasar de la cuna a la cama para un bebé?

Si quieres estar seguro del momento perfecto para que tu bebé pase a su nueva cama, dejando atrás la cunita, hay algunas señales a las que puedes prestar atención. Estas no tienen por qué ocurrir en todos los niños, ni tampoco significar que ya esté 100% preparado, pero sí que nos dan pistas de que podemos comenzar con el procedimiento:

Si el bebé ya intenta salir de la cuna y puede ser peligroso para él escalar los barrotes y el riesgo de caída.
Cuando ya está entrenado para ir al baño, y tiene autonomía para ir solito también por la noche.

Si ya muestra interés en dormir en una cama, por ejemplo si ha visto que su hermano, primo o amiguito ya lo hace.
En caso de que notes que está emocionalmente preparado, y puede fácilmente adaptarse a pequeños cambios en su día a día.

Ante todo, es muy importante que evites esta operación si ya se está danto un cambio importante en la vida del pequeño. La llegada de un hermanito, una mudanza, una separación o pérdida de algún familiar, jugaría en contra de que esta adaptación se haga de manera natural.

¿Cuál es la mejor edad para hacer la transición de la cuna a la cama?

Como ya hemos avanzado, la mejor edad para pasar a un niño de la cuna a la cama es entre los 18 meses y los 3 años de edad aproximadamente. No obstante, la edad exacta no importa. Lo que hay que tener en cuenta es que el peque esté preparado física y emocionalmente.

Los expertos recomiendan que un niño no duerma en la cama antes de los 18 meses, prefiriendo que lo haga en la cuna. Las cunas son más seguras para niños pequeños cuando todavía no pueden escapar de ellas.

Si ya hay riesgo de caída, es capaz de escalar la cuna, y tiene buena movilidad, el peque estará preparado para probar otra alternativa a la hora de dormir. Esto ocurre más o menos a los 2 o 3 años de edad, cuando el peque tiene cierta independencia.

¿Y si tiene más de 3 años pero todavía no está preparado? No te preocupes, cada niño pasa por esta fase a una edad distinta, y no quiere decir que su desarrollo no sea igual de pleno que el de otros bebés que ya duermen en una camita. ¡Le llegará su tiempo cuando esté listo!

¿Cómo trasladar al bebé de la cuna a la cama?

Ahora sí, vamos a lo más importante, el sistema para pasar al bebé de la cuna a la cama. Debes saber que no hay ningún truco efectivo, y que cada niño pone sus propias condiciones, por lo que lo más indicado es adaptarse y dejarse llevar por la situación en cada momento.

Por lo general, estas son las pautas a seguir para que un niño pase a dormir en su propia cama, ya sea en la habitación de los papás, con otros hermanos, o solito en su espacio personal:

Elige el momento adecuado

Escoge el momento ideal para que tu peque cambie a la cama. Aprovecha cuando tenga una época de buen humor, que esté alegre y descansando bien por la noche. Evita momentos de transición en los que pueda estresarse más.

Hazle parte del proceso

Pídele que te ayude en todo el proceso, siendo él el responsable de elegir su propia cama, las sábanas, y cómo decorarla. La cama es suya, solo suya, y la tiene que sentir como su espacio seguro en el que podrá ser independiente y mayor.

Comienza con una cama baja

Elige una cama que sea más baja, o que tenga barrotes de seguridad. Ten en cuenta que acaba de dejar la cuna, protegida con barrotes, y posiblemente haya riesgo de que se caiga por la noche si da muchas vueltas o cambia de posición. Evita caídas para que no le coja miedo.

Asegura su habitación

Lo mismo pasa con la habitación, ahora que tendrá más libertad para levantarse de la cama y andar a sus anchas. Retira cualquier objeto que pueda ser peligroso, y protege cada rincón. Si es necesario, puedes ponerle una lámpara nocturna para que tenga algo de luz si se despierta o levanta solito.

Mantén una rutina de sueño

Continúa con la misma rutina de sueño o haz una nueva adaptada a la situación. Sigue siempre los mismos horarios para ir a la cama, realizando los pasos como el baño, ponerse el pijama, leer un cuento, e ir relajándose para dormir mejor. ¡Esto es muy importante a cualquier edad!

Sé paciente

Sobre todo sé constante y muy paciente. Si el peque parece que está preparado, pero se echa atrás en algún momento, no te desesperes. Dale un poco más tiempo, acompáñale y dale tu apoyo hasta que lo consiga; sin presionar ni regañar.

¿Cómo debe ser la primera cama para un bebé?

Hoy en día se han puesto de moda las camas para niños estilo Montessori que están a la altura del suelo. Sí que son muy cómodas para los peques, pero tiene sus desventajas, como por ejemplo, que tienen que cambiarse por otra cuando se haga más mayor.

Si buscas practicidad, equipando la habitación de tu peque desde el principio para que la use a lo largo de toda la infancia y adolescencia, puedes elegir una cama normal igualmente. Tan solo adáptala con barandillas o protectores laterales si es elevada, o delimita el espacio de descanso si es una cama muy grande para tu niño o niña.

Otra pauta muy útil es poner el colchón directamente en el suelo, o utilizar una cama tipo nido animando al niño a que duerma en la parte inferior. Las camas infantiles bajas evitan caídas, y son más cómodas de utilizar por los niños, ya que acceden y se bajan solitos, con total autonomía.

Las cunas convertible o camas extensibles son alternativas muy cómodas para esta etapa de desarrollo. Hoy en día hay muchos modelos a muy buen precio, con opciones baratas que los niños adorarán por su divertido diseño.

Haz que tu peque te ayude a elegir aquel modelo que le resulte más atractivo y con el que se sienta más seguro, y así no tendrá ningún inconveniente para pasar de la cuna a la cama. Ocurrirá tan sencillo que ni os daréis cuenta.

Otros consejos para el descanso de los niños

Descubre más tips y recomendaciones para que los peques duerman de forma segura y cómoda cada noche, asegurando un descanso reparador. Echa un vistazo a estas publicaciones de El Blog de tu Bebé que te serán de gran ayuda:

Ahora que ya sabes las claves para pasar a tu peque de la cuna a la cama, ponte manos a la obra y consigue este hito de crecimiento de la forma más cómoda para todos. ¡Seguro que te enorgullecerás de su madurez y de lo rápido que aprende!

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