¿Pintarse las uñas en el embarazo es malo?

Estando embarazada son muchas las dudas que empiezan a surgir a medida que avanza la gestación. Una de las más comunes es si resulta seguro pintarse las uñas, o si en cambio, esta costumbre que parece inofensiva puede ser peligrosa para la futura mamá o para el feto.

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Seguro que tú también te lo has planteado, y no eres la única. Para poder darte una respuesta concisa, hay que analizar la situación y conocer cuáles son los posibles riesgos, además de algunos consejos que debes considerar.

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Con esta completa guía te contamos si puedes pintarte las uñas embarazada, qué tipo de esmaltes elegir, si puedes hacerlo antes del parto, o si es seguro en el periodo de lactancia cuando le des el pecho a tu bebé.

Toma nota de todos los consejos de expertos para seguir disfrutando de este momento de relax que supone para muchas mujeres cuidarse las uñas y hacerse la manicura, evitando cualquier tipo de peligro en el embarazo.

Cambios en las uñas en el embarazo

Antes de adentrarnos en los consejos para pintarse las uñas, es necesario saber que durante el embarazo podrías notar múltiples cambios en tu cuerpo. Efectivamente, estos también afectan de manera directa a tus uñas, que notarás ligeramente diferentes.

Debido a los cambios hormonales, muchas mujeres pueden ver que sus uñas en el embarazo se vuelven más débiles y quebradizas, o que, por el contrario, están más fuertes que nunca. Ocurre lo mismo que con el pelo, el efecto de las hormonas es notable.

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Lo más habitual es que las uñas se vuelvan tanto o más fuerte que el cabello, y que también crezcan más rápido. El flujo sanguíneo en la embarazada es mucho mayor, y las uñas reciben un extra de nutrientes que facilita su crecimiento y recuperación.

Estos cambios favorables se notan más en la primera etapa del embarazo. Durante el primer y segundo trimestre verás que las uñas están fuertes y largas, pero que a medida que se acerca el final del embarazo, y tras el parto, regresan a su estado normal e incluso pueden debilitarse.

¿Es malo pintarse las uñas en el embarazo?

Vamos a lo que realmente nos interesa: el peligro de pintarse las uñas embarazada. Este riesgo es un falso mito, ya que los especialistas admiten que hacerse la manicura y aplicar esmalte de uñas es totalmente seguro, siempre que se tomen las precauciones pertinentes.

Estas mismas precauciones son las que debe tener en cuenta cualquiera persona, no solo si estás embarazada. Hay que evitar esmaltes que contengan ciertas sustancias químicas, como el formaldehído, el tolueno o el DBP (ftalato de dibutilo), entre otros.

me puedo hacer las uñas estando embarazada

Aunque se están controlando, desafortunadamente todavía hay que el mercado algunos productos de manicura que contienen estas sustancias. No solo son peligrosas al entrar en contacto con la piel, pudiendo provocar quemaduras o irritación, si que pueden ser nocivas si se inhalan.

Por ello, si quieres pintarte las uñas estando embarazada, mejor asegúrate de que tus esmaltes y acetonas están libres de estos compuestos. Además, si vas a un salón de estética, pide que trabajen con esmaltes más naturales y con buenas prácticas de aplicación.

Riesgos de pintarse las uñas en el embarazo

Pintar las uñas usando un esmalte que contenga productos químicos es malo tanto en el embarazo como en cualquier otra ocasión. Tóxicos como el tolueno, el DBP y el formaldehído hace daño al feto y afecta de manera negativa a la madre.

Por ejemplo, el tolueno es utilizado en muchos productos para retirar el esmalte de uñas o las uñas de gel, ya que es un potente disolvente. Provoca irritación en las vías respiratorias, y si es inhalado en grandes cantidades, afecta al desarrollo del feto sobre todo en las primeras semanas de gestación.

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Un endurecedor que se utilizaba hace tiempo, pero que poco a poco se está eliminando en la aplicación de uñas con gel o uñas permanentes es el formaldehído. Se cree que es el responsable de la mayoría de reacciones alérgicas y daños en la piel que se han detectado en los salones de estética.

Estando embarazada tampoco se recomienda utilizar DBP, ya que interfiere en el sistema hormonal de la mujer. Este compuesto no se encuentra en grandes cantidades en los esmaltes, pero su efecto es acumulativo, por lo que es mejor evitarlo en la medida de lo posible.

Cómo cuidar las uñas estando embarazada

Pintarse las uñas en el embarazo, de las manos y de los pies, es bueno siempre que se haga con los esmaltes y productos más convenientes. Decántate por aquellos que son naturales y libres de tóxicos, menos agresivos con las uñas, con la piel y con tu salud en general.

Si bien es muy normal que en el embarazo notes que tus uñas están más fuertes que nunca, igualmente debes cuidarlas. Puedes hacerte la manicura sin problema, pero con un cuidado extra para evitar heridas e infecciones al cortarlas o limarlas.

Pintarse las uñas en el embarazo riesgos

Sigue una dieta sana y equilibrada, rica en nutrientes como vitaminas y minerales para potenciar el crecimiento de tus uñas. En el embarazo los requerimientos nutricionales cambian, y si hay algún déficit, tu pelo y tus uñas serán los primeros en notarlo.

En caso de que notes el cabello más seco y las uñas quebradizas y astilladas, no lo dudes y acude a tu médico. Hay ocasiones en las que se recomienda hacer un cambio de dieta o tomar algún tipo de suplemento si te lo indica un profesional.

¿Puedo pintarme las uñas en la lactancia?

Ya hemos visto que el embarazo y pintarse las uñas es totalmente compatible, pero, ¿qué pasa después del parto, puedo pintarme las uñas si le estoy dando el pecho a mi bebé? Vuelven más dudas en una nueva etapa desconocida para muchas.

En este caso, la Asociación Española de Pediatría sí que indica NO utilizar esmalte de uñas durante la lactancia, aunque es tan solo una recomendación. Esto se debe al riesgo que podría haber al darle el pecho al bebé, entrando en contacto directo con el esmalte.

uñas semipermanentes y embarazo

Si bien los productos fabricados bajo la normativa de la Unión Europea no suponen ningún riesgo de salud, se ha visto que algunos de ellos podrían provocar reacciones alérgicas o intoxicaciones en el bebé.

Al tocar el pecho, darle de mamar al bebé, o simplemente tocarle, hay un peligro inminente de que entre en contacto con productos de manicura como esmaltes o quitaesmaltes con o sin acetona. Por ello lo mejor es evitarlo en la medida de lo posible, o prestar mucha atención de que haya contacto nulo o mínimo.

Otras recomendaciones de salud y cuidados para embarazadas

Descubre más consejos sobre el embarazo y los cuidados que debes prestar en esta etapa a través de El Blog de tu Bebé. Echa un vistazo a estas publicaciones y muchas más:

Ahora que ya sabes que no es peligroso pintarse las uñas embarazada, y cuáles son los tips que debes seguir para hacerlo sin riesgo, no te quedes con las ganas. Elige tu color de uñas favorito y hazte la manicura o pedicura para sentirte preciosa y poderosa.

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Sobre Pili Rodriguez

Diplomada en Nutrición Humana y Dietética. Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos. Máster Universitario en Microbiología y Parasitología. El Blog de tu Bebé es una ventana digital para dar respuesta a dudas que tenemos los padres durante el embarazo, crianza de los niños, alimentación y otros temas. ¡Te ayudaré encantada!

Un Comentario

  1. Yo en el embarazo no me las pintaría, ya que además son un signo de que todo va bien!

    Besos!

    A. Moreno

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