El aceite de coco se ha convertido en un imprescindible de belleza y cocina en los últimos años. Pero si hay una etapa en la que la mujer le puede dar más uso a este estupendo producto, es sin duda durante el embarazo, porque tiene un montón de beneficios que nos vienen genial. Hace algunos años, cuando estuve de embarazo, …

La medición de la temperatura basal es uno de los métodos más utilizados en todo el mundo por aquellas mujeres que desean quedarse embarazadas. Debido a que la temperatura del cuerpo de la mujer cambia durante los días más fértiles del ciclo menstrual, puede ser de gran ayuda tener un control de estas variaciones. Si tú también estás intentando quedarte …

A no ser que te encuentres en un embarazo de alto riesgo y tu médico te indique expresamente que debes evitar practicar sexo durante esta etapa, casi todas las posturas sexuales están permitidas en el embarazo. Lo importante es que las puedas adaptar según el volumen de la tripa y el avance de la gestación, para que siempre te resulte …

La acidez de estómago es uno de los síntomas que siempre suele acompañar a la mujer durante la mayor parte de su embarazo. Es algo muy normal, ya que el estómago se desplaza de su sitio habitual por el crecimiento del útero a medida que el feto también crece, provocando reflujo que se nota en toda la parte superior del …

Se conoce como diabetes gestacional a la diabetes que se produce en la mujer durante el embarazo, sin que antes de éste haya habido otros síntomas asociados a ella. Debido a esta diabetes en la embarazada, los niveles de glucosa en sangre son mayores, pudiendo afectar a su salud, pero sobre todo a la salud del feto que se encuentra …

El tapón mucoso es una barrera natural que aislará por completo el útero durante todo el embarazo, de forma que el feto quede totalmente protegido, sin dejar pasar bacterias que pudieran causar una posible infección. Es algo natural en toda mujer que pasa por esta etapa, aunque no es hasta las últimas semanas de embarazo cuando muchas nos enteramos de …

Las contracciones en la mujer embarazada suelen ser el indicativo de que el momento del parto se acerca de forma inminente, aunque no siempre se debe a ello, ya que se pueden dar diferentes tipos, como las contracciones de Braxton Hicks, que se pueden presentar en cualquier momento del embarazo y no son la señal de que la madre está …

La tensión alta en el embarazo es un problema que afecta a muchas mujeres que están a punto de ser madres. Ello no quiere decir que la mujer tuviera una mala presión arterial antes de quedarse embarazada, sino que dicha condición viene dada por el propio embarazo, aunque las mujeres que ya tenían previamente la presión arterial alta o con …

Una tema de controversia que preocupa a las mujeres que van a ser madre, es la episiotomía, ese pequeño corte que hace el médico justo antes de dar a luz para facilitar la salida del bebé cuando hay complicaciones. Por esta razón, se ha puesto tan de moda últimamente el masaje perineal, una técnica que se lleva usando desde hace …

El útero bicorne es llamado popularmente útero de corazón, por presentar una forma anormal que recuerda a la de un corazón por una causa congénita en la mujer. Este doble útero es poco frecuente, ya que solo se suele presentar en 4 de cada mil mujeres en todo el mundo, y no presenta síntomas ni alteraciones, por lo que no …

Hoy en día, con la influencia de las redes sociales, hay modas que se están expandiendo muchísimo más rápido de un lado a otro del planeta, la mayoría de ellas haciendo referencia a la vida sana, la alimentación equilibrada y el ejercicio físico. Sin embargo, hay modas que parecen ser sanas a pesar de que no lo son para nada, …

Cualquier embarazo supone una serie de cambios físicos en la mujer que puede afectar al estado normal de sus huesos y sus músculos. Por esta razón, fisioterapia y embarazo son términos que siempre van de la mano, y que ha cobrado mayor importancia en los últimos años, por el mero hecho de minimizar las muchas molestias que pueda tener la …