Aunque hay alimentos que están contraindicados en el embarazo, hoy en día existen consejos para poder tomarlos de manera segura. Esto ocurre con la mayoría de productos, sin embargo, en el caso de los caracoles en el embarazo el riesgo es mucho mayor. Ten cuidado con lo que comes, y no pongas en riesgo la seguridad de tu bebé. Y …

Tras 9 meses de embarazo, la tripa de la mamá no queda exactamente igual que era antes de haber pasado por este proceso. Es algo totalmente normal, y no hay de qué preocuparse. Pero sí que es cierto que todas tenemos un pensamiento común: reafirmar el abdomen para volver a vernos (más o menos) como éramos antes. Este proceso requiere …

Durante la etapa de gestación, la mujer sufre múltiples cambios en su cuerpo. Uno de los problemas asociados a estos cambios son las encías inflamadas en el embarazo, las cuáles presentan una mayor tendencia al sangrado y otras molestias típicas de la gingivitis. ¿Es normal que las encías sangren en la embarazada? ¿Cuáles son los principales motivos? ¿Hay alguna forma …

Practicar ejercicio físico durante el embarazo es esencial para mantener una buena salud. Sin embargo, no muchas mujeres pueden hacerlo debido al aumento del peso corporal, sobre todo cuando se acercan al tercer trimestre. Por este motivo, el aquagym en el embarazo podría ser una excelente opción para mantenerse activa en todo momento. Seguro que ya habías oído hablar de …

¿Prefieres la tortilla con cebolla o sin cebolla? ¿Te gusta más una textura cuajada o con el huevo poco crudo? Puede parecer trivial, pero comer tortilla de patatas en el embarazo supone una serie de consideraciones que no debemos dejar de lado. Con el fin de asegurar una correcta nutrición de la mujer gestante y del bebé, así como lograr …

Eres amante de la salsa de pesto y te gustaría seguir disfrutándola a lo largo de toda la etapa de gestación. Al igual que otros alimentos suscitan muchas dudas, hay mujeres que se preguntan si la salsa de pesto en el embarazo es totalmente segura. Sabemos que existen alimentos que están prohibidos en el embarazo, y otros cuyo consumo debe …

Uno de los síntomas que más sorprende a muchas mujeres son los oídos tapados en el embarazo. ¿Has empezado a notar ciertas molestias, pitidos y presión en el interior del oído? Te contamos a qué se debe. Son múltiples los motivos por los que una embarazada presenta oídos taponados. La congestión, problemas de otitis, infecciones, aumento de la presión arterial …

¿Estás buscando una alternativa cómoda para luchar contra el frío invernal durante tu embarazo? ¿Quieres saber si una manta eléctrica es buena elección para esto? ¿Es totalmente segura para una embarazada? Con la bajada de las temperaturas, y debido a los cambios hormonales por los que pasan las mujeres gestantes, es muy habitual sentir el cuerpo mucho más frío en …

¿Te preocupa la forma que tiene tu tripa en algún momento completo del periodo de gestación? ¿Quieres saber por qué motivos se produce la barriga baja en el embarazo? Te contamos todos los detalles. Si bien cada mujer y cada embarazo es un mundo, y no podemos generalizar en todos los casos, hay ocasiones en las que la posición de …

¿Estás buscando una alternativa más saludable para endulzar tus platos favoritos durante el periodo de gestación? Descubre las recomendaciones que dan los expertos sobre tomar miel en el embarazo, ya que puede entrañar múltiples riesgos. Aunque se trata de un alimento muy natural, la composición de la miel puede variar muchísimo según su obtención. La miel cruda podría estar contaminada …

Es normal que durante los 9 meses de gestación surjan dudas sobre los tipos de alimentos que se pueden tomar de manera segura. Uno de los mitos más extendidos es que la piña en el embarazo es mala. Pero, ¿qué tiene de cierto? La piña es una fruta que tiene un delicioso sabor y múltiples propiedades nutricionales. No tiene nada …

¿Estás embarazada y notas un dolor en el costado derecho sin saber a qué se debe? No te preocupes, no eres la única. Esta dolencia es más común de lo que puedas imaginar, y puede tener varias causas subyacentes. Los dolores son habituales en las embarazadas, que poco a poco experimentan fuertes cambios en su cuerpo a lo largo de …